Ons menu
Kies uit tientallen vers bereide gerechten. Filter op jouw dieetwensen en vul je koelkast met gezondheid.
Malse kip in een zoete citroensaus met rijst en groenten. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 559 kJ/132 kcal Vetten 1,9 g waarvan verzadigde vetten 0,6 g Koolhydraten 16 g waarvan suikers 6,7 g Eiwitten 12 g Zout 1,2 g
Pasta Bolognese met linguine, courgette en tomaat Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 637 kJ/152 kcal Vetten 6,9 g waarvan verzadigde vetten 1,9 g Koolhydraten 12 g waarvan suikers 2,1 g Eiwitten 10 g Zout 0,37 g
Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 10044 kJ/249 kcal Vetten 10,16 g waarvan verzadigde vetten 13,73 g Koolhydraten 16,43 g waarvan suikers 1,84 g Eiwitten 21 g Zout 0,75 g
Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie: 184 kcal Vetten: 5,7 g Waarvan verzadigde vetten: 1,5 g Koolhydraten: 14,3 g Waarvan suikers: 1,0 g Eiwitten: 15,3 g Zout: 0,73 g Voedingswaarde | Totaal Gewicht: 220 gram Energie: 405 kcal Vetten: 12,6 g Waarvan verzadigde vetten: 3,3 g Koolhydraten: 31,5 g Waarvan suikers: 2,3 g Eiwitten: 33,8 g Zout: 1,6 g Ingrediënten: Kippendijfilet (45,5%), Santa Maria Wrap (27,3%) (tarwemeel 72%, water, koolzaadolie, zout, emulgator (E471), rijsmiddel, suiker, vezel), aardappel (13,6), sperziebonen (13,6), roti kruidenmix, knoflookpoeder, peper, zout.
Voedingswaarde | Per 100 gram product - Energie: 537 kJ / 128 kcal - Vetten: 3,25 g - waarvan verzadigde vetten: 1,76 g - Koolhydraten: 13,51 g - waarvan suikers: 4,91 g - Eiwitten: 10,71 g - Zout: 1,34 g
Pasta Tomato Shrimp Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 130 Kcal Vetten 3,0 g waarvan verzadigde vetten 1,0 g Koolhydraten 12,0 g waarvan suikers 1,0 g Vezels 1,2g Eiwitten 10,0 g Zout 0,5 g
Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 796 kJ/190 kcal Vetten 7,05 g waarvan verzadigde vetten 3,39 g Koolhydraten 10,1 g waarvan suikers 6,75 g Eiwitten 21,73 g Zout 1,75 g
Hot Spicy Chicken Proteïne+ met kipkruiden. (330gr kip) Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 796 kJ/190 kcal Vetten 7,05 g waarvan verzadigde vetten 3,39 g Koolhydraten 10,1 g waarvan suikers 6,75 g Eiwitten 21,73 g Zout 1,75 g
Hot Spicy Chicken met kipkruiden en paprika. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 538 kJ/128 kcal Vetten 1,05 g waarvan verzadigde vetten 1,83 g Koolhydraten 8,44 g waarvan suikers 6,30 g Eiwitten 13,40 g Zout 1,10 g
Het Aankomen Mix Pakket 1 (15) bestaat uit: Beef Rendang Honey Garlic Chicken Korean Beef Fried Rice Mediteraanse Chicken Pasta Pasta Bolognese Saté Chicken (Kipdij Saté) Sweet Hot Chicken Tomato Shrimp Surinaamse Bami Honey Lemon Chicken Proteine + Hot Spicy Chicken Proteine + Saté Chicken Proteine + Sweet Hot Chicken Proteine + Hot & Spicy Beef Wrap Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap
Het Aankomen Mix Pakket 2 (10) bestaat uit: Honey Garlic Chicken Honey Lemon Chicken Saté Chicken (Kipdij Saté) Hot Spicy Chicken Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap Surinaamse Bami Sweet Hot Chicken Roti Rol Tomato Chicken Mediteraanse Chicken Pasta
Het Aankomen Mix Pakket 3 (12) bestaat uit: Roti Rol Chicken Tenders Hot & Spicy Beef Wrap Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap Saté Chicken Proteine + Surinaamse Bami Korean Beef Fried Rice Pasta Bolognese Honey Lemon Chicken Proteine + Beef Rendang Chocolate Pancake White Chocolate Pancake
Het Aankomen Mix Pakket 4 (10) bestaat uit: 5×2 maaltijden Saté Chicken (Kipdij Saté) Pasta Bolognese Korean Beef Fried Rice Beef Teriyaki Creamy Peppersteak
Het Aankomen Mix Pakket 5 (12) bestaat uit: 6×2 maaltijden Saté Chicken Proteine + Honey Lemon Chicken Proteine + Hot & Spicy Beef Wrap Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap Beef Rendang Sweet Hot Chicken
Het Aankomen Mix Pakket 6 (10) bestaat uit: 5×2 maaltijden Mediteraanse Chicken Pasta Beef Rendang Creamy Shrimp Tomato Shrimp Honey Lemon Chicken
Het Bestseller Pakket 1 (14) bestaat uit: 7×2 maaltijden Hot & Spicy Beef Wrap Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap Saté Chicken (Kipdij Saté) Surinaamse Bami Honey Lemon Chicken Creamy Shrimp Beef Rendang
Het Bestseller Pakket 2 Snacks (14) bestaat uit: 7×2 maaltijden Naturel Pancake Chocolate Pancake White Chocolate Pancake Roti Rol Chicken Tenders Hot & Spicy Beef Wrap Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap
Het Bestseller Pakket 3 (14) bestaat uit: 7×2 maaltijden Saté Chicken (Kipdij Saté) Tomato Shrimp Honey Garlic Chicken Surinaamse Nasi Pasta Bolognese Beef Teriyaki Korean Beef Fried Rice
Het Bestseller Pakket 4 (12) bestaat uit: 6×2 maaltijden White Chocolate Pancake Chicken Tenders Hot Spicy Chicken Sweet Hot Chicken Saté Chicken Proteine + Honey Lemon Chicken Proteine +
Het Bestseller Pakket 5 Pasta (12) bestaat uit: 6×2 maaltijden Mediteraanse Chicken Pasta Chicken Pesto Pasta Tomato Chicken Hot Spicy Shrimps Creamy Shrimp Pasta Bolognese
Het Bestseller Pakket 6 Beef Box (12) bestaat uit: 6×2 maaltijden Beef Rendang Beef Teriyaki Korean Beef Fried Rice Hot & Spicy Beef Wrap Creamy Peppersteak Pasta Bolognese
Het Mix Pakket 5 Kip Beef Vis Snacks bestaat uit: Tomato Shrimp Creamy Shrimp Hot Spicy Shrimps Korean Beef Fried Rice Pasta Bolognese Saté Chicken (Kipdij Saté) Hot & Spicy Beef Wrap Surinaamse Bami Honey Lemon Chicken Roti Rol Chicken Tenders Chocolate Pancake White Chocolate Pancake
Het Mix Pakket 4 Rijst Pasta bestaat uit: 8x2 maaltijden: Saté Chicken (Kipdij Saté) Sweet Hot Chicken Beef Rendang Beef Teriyaki Honey Lemon Chicken Pasta Bolognese Chicken Pesto Pasta Tomato Chicken
Het Mix Pakket 3 Kip Vis bestaat uit: 7x2 maaltijden: Honey Garlic Chicken Honey Lemon Chicken Saté Chicken (Kipdij Saté) Hot Spicy Chicken Creamy Shrimp Hot Spicy Shrimps Tomato Shrimp
Het Mix Pakket 2 Pasta Beef bestaat uit: 8x2 maaltijden: Chicken Pesto Pasta Pasta Bolognese Mediteraanse Chicken Pasta Tomato Shrimp Beef Teriyaki Beef Rendang Creamy Peppersteak Hot & Spicy Beef Wrap
Het Mix Pakket 1 Chicken Beef bestaat uit: Beef Rendang Beef Teriyaki Creamy Peppersteak Pasta Bolognese Hot & Spicy Beef Wrap Saté Chicken (Kipdij Saté) Surinaamse Bami Surinaamse Nasi Sweet Hot Chicken Chicken Pesto Pasta Korean Beef Fried Rice Chicken Tenders
Het Droogtrainen pakket 6 bestaat uit: 8x2 maaltijden: Hot Spicy Chicken Sweet Hot Chicken Roti Rol Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap Creamy Peppersteak Chicken Pesto Pasta Chocolate Pancake White Chocolate Pancake
Het Droogtrainen pakket 5 bestaat uit: 7x2 maaltijden: Tomato Shrimp Creamy Shrimp Hot Spicy Shrimps Surinaamse Nasi Saté Chicken (Kipdij Saté) Chicken Teriyaki Honey Lemon Chicken
Het Droogtrainen pakket 4 bestaat uit: 6x2 maaltijden: Beef Teriyaki Chicken Tenders Saté Chicken Proteine+ Korean Beef Fried Rice Hot & Spicy Beef Wrap Roti Rol
Het Droogtrainen pakket 3 bestaat uit: 6x2 maaltijden: Surinaamse Nasi Chicken Teriyaki Chicken Pesto Pasta Honey Lemon Chicken Sweet Hot Chicken Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap
Het Droogtrainen pakket 2 bestaat uit: Surinaamse Nasi Chicken Pesto Pasta Chicken Teriyaki Creamy Shrimp Honey Lemon Chicken Surinaamse Bami Tomato Shrimp Chocolate Pancake White Chocolate Pancake Chicken Tenders
Het Droogtrainen pakket 1 bestaat uit: Beef Teriyaki Chicken Pesto Pasta Chicken Teriyaki Creamy Peppersteak Creamy Shrimp Honey Lemon Chicken Hot Spicy Chicken Hot Spicy Shrimps Tomato Shrimp Surinaamse Bami Surinaamse Nasi Roti Rol Chicken Tenders Hot & Spicy Beef Wrap Hot & Spicy Pulled Chicken Wrap
Gegrilde kip in teriyakisaus met rijst en wokgroenten. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 499 kJ/118 kcal Vetten 1,5 g waarvan verzadigde vetten 0,6 g Koolhydraten 14 g waarvan suikers 2,4 g Eiwitten 12 g Zout 0,92 g
Beef Rendang met sperzieboontjes en witte rijst Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 728 kJ/174 kcal Vetten 8,3 g waarvan verzadigde vetten 2,5 g Koolhydraten 13 g waarvan suikers 1,0 g Eiwitten 12 g Zout 0,42 g
Beef Teriyaki met rijst, mais, prei, rode peper en paprika. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 489 kJ/116 kcal Vetten 1,8 g waarvan verzadigde vetten 0,6 g Koolhydraten 12 g waarvan suikers 1,3 g Eiwitten 12 g Zout 0,63 g
Volkoren pasta met malse kipstukjes en romige pestosaus. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 531 kJ/126 kcal Vetten 3,6 g waarvan verzadigde vetten 0,9 g Koolhydraten 9,0 g waarvan suikers 0,6 g Vezels 2,0 g Eiwitten 13 g Zout 0,38 g
Creamy Pepper steak met witte gekookte rijst, champignons en broccoli Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 489 kJ/116 kcal Vetten 2,6 g waarvan verzadigde vetten 1,1 g Koolhydraten 9,6 g waarvan suikers 0,5 g Eiwitten 13 g Zout 0,21 g
Romige pasta met garnalen en een lichte citroensaus. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 387 kJ/92 kcal Vetten 2,2 g waarvan verzadigde vetten 0,9 g Koolhydraten 9,5 g waarvan suikers 1,6 g Eiwitten 8,0 g Zout 0,80 g
Pittige gegrilde kip met rijst en pikante saus. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 574 kJ/137 kcal Vetten 3,72 g waarvan verzadigde vetten 1,86 g Koolhydraten 13,51 g waarvan suikers 4,91 g Eiwitten 11,59 g Zout 0,96 g
Kip in honing-knoflooksaus met rijst en geroosterde groenten. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 561 kJ/133 kcal Vetten 1,9 g waarvan verzadigde vetten 0,6 g Koolhydraten 16 g waarvan suikers 6,3 g Eiwitten 12 g Zout 1,5 g
Korean Beef Fried Rice met gebakken rijst, ui, mais, aubergine, champignon en lente ui Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 716 kJ/171 kcal Vetten 6,8 g waarvan verzadigde vetten 1,8 g Koolhydraten 17 g waarvan suikers 5,2 g Eiwitten 9,5 g Zout 1,9 g
Pasta met kip, zongedroogde tomaten en mediterane kruiden. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 710 kJ/169 kcal Vetten 5,19 g waarvan verzadigde vetten 1,23 g Koolhydraten 15 g waarvan suikers 3 g Eiwitten 15 g Zout 0,47 g
Zoet-pittige kip met rijst en geroosterde paprika. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 574 kJ/137 kcal Vetten 3,72 g waarvan verzadigde vetten 1,86 g Koolhydraten 13,51 g waarvan suikers 4,91 g Eiwitten 11,59 g Zout 0,96 g
Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 748 kJ/178 kcal Vetten 3,7 g waarvan verzadigde vetten 1,1 g Koolhydraten 13,3 g waarvan suikers 11,8 g Eiwitten 22,2 g Zout 1,2 g
Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 574 kJ/137 kcal Vetten 3,72 g waarvan verzadigde vetten 1,86 g Koolhydraten 13,51 g waarvan suikers 4,91 g Eiwitten 11,59 g Zout 0,96 g
Knapperige kipfilet tenders, perfect als eiwitrijke snack. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 498 kJ/119 kcal Vetten 1,8 g waarvan verzadigde vetten 0,45 g Koolhydraten 2,2 g waarvan suikers 0,5 g Eiwitten 23.4 g Zout 4,55 g
Klassieke Surinaamse bami met kip, ei en wokgroenten. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 525 kJ / 125 kcal Vetten 2,1 g waarvan verzadigde vetten 0,5 g Koolhydraten 10,9 g waarvan suikers 1,0 g Vezels 1,4 g Eiwitten 13,3 g Zout 0,45 g
Authentieke Surinaamse nasi met kip, groenten en pittige sambal. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 534 kJ / 127 Vetten 2,0 g waarvan verzadigde vetten 0,5 g Koolhydraten 12,0 g waarvan suikers 1,0 g Vezels 1,4 g Eiwitten 12,7 g Zout 0,44 g
Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 1220 kJ/292 kcal Vetten 14,96 g waarvan verzadigde vetten 16,73 g Koolhydraten 16,73 g waarvan suikers 1,84 g Eiwitten 19,65 g Zout 0,92 g
Luchtige proteïne pancake met verse bosbessenmaak. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 316 kcal Vetten 10,8 g waarvan verzadigd 1,7 g Koolhydraten 46 g waarvan suikers 9 g Eiwitten 9,8 g Zout 0,6 g
Fluffy proteïne pancake met rijke chocoladesmaak. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 530 kcal Vetten 26 g waarvan verzadigd 11 g Koolhydraten 56 g waarvan suikers 23 g Eiwitten 11 g Zout 0,6 g
Klassieke proteïne pancake, lekker naturel van smaak. Voedingswaarde | Per 100 gram product Energie 342 kcal Vetten 13,8 g waarvan verzadigd 2,1 g Koolhydraten 42 g waarvan suikers 6 g Eiwitten 10,6 Zout 0,6 g
Honey lemon kip met minder koolhydraten, ideaal voor droogtrainen. oedingswaarde | Per 100 gram product Energie 298 kJ/71 kcal Vetten 0,4 g waarvan verzadigde vetten 0,2 g Koolhydraten 6,8 g waarvan suikers 7,9 g Eiwitten 12 g Zout 1,1 g
🛒 Winkelwagen
0 producten geselecteerd
